Im Kurpark von Bad Mergentheim wächst ein riesiger Baum, der irgendwann im Sturm umgestürzt war. Der Stamm liegt seitdem am Boden und doch lebt er weiter.
Der 2021 umgestürzte Trompetenbaum wurde nach dem Umstürzen minimal angehoben und knapp über dem Boden stabilisiert, um Fäulnis zu verhindern. Über die Jahre hat sich seine Krone neu ausgerichtet und wieder komplett zur Sonne gewendet.
Den Baum, der eine 90°-Biegung hat und trotzdem voller Kraft weiterwächst, halten wir für ein kraftvolles Bild dafür, wie Selbstregulation funktioniert, wenn Raum geschaffen und Vertrauen geschenkt wird.
Auch wir Menschen erleben Stürme
Auch wir Menschen erleben Stürme: Dauerstress, Rückschläge, heftigste Schicksalsschläge. Und mitunter wirft es uns um. Und doch weiß unser System, wie es zurück ins Gleichgewicht findet.
Genau wie dieser Baum brauchen wir meist ausschließlich:
– Etwas Stabilisierung von außen – kleine Routinen, die uns Halt geben, wie feste Schlafenszeiten, die Pause in der Natur inmitten vom Stress, die veränderte Mahlzeit, das wertschätzende Gespräch, Dankbarkeit.
– Den richtigen Fokus – so wie der Baum zur Sonne wächst, können wir unsere Aufmerksamkeit auf das richten, was uns groß statt klein macht.
– Zeit – Heilung geschieht selten auf Knopfdruck und fast immer Schritt für Schritt.
Hypnose als Verstärker natürlicher Selbstregulation
Körper und Geist können sich meist selbst regulieren, wenn wir ihnen Raum und kleine Impulse geben.
Hypnose ist für uns nichts anderes als ein Verstärker dieser natürlichen Fähigkeit. Ein Prozess, das System weiter und weiter aufzurichten. Manchmal reicht schon ein kleiner Anstoß, um den Weg wieder zurück zur Sonne zu finden.
Und wer loslassen, neu ordnen und umsetzen möchte, könnte eines unserer Seminare interessant finden:
→ Selbsthypnose Onlinekurs «Inneres Chaos heilen»
→ 10-tägige Ausbildung zum Fachhypnotiseur
Bei Fragen sonst immer gerne in Kontakt gehen.
Das Vertrauen, weiter wachsen zu können, auch wenn das Leben einen umhaut, wünschen wir jedem.
Friederike und Sylvia für das IHvV-Team