Anwendung Amita

In Woche 1 die erste, in Woche 2 die zweite und so weiter. Die fünfte Hypnose ist optional.

Eine Hypnose dauert ca. 20 bis 35 Minuten. In den ersten vier Wochen wird 3- bis 4-mal wöchentlich die jeweilige Hypnose gehört. Später nur noch 2-mal in der Woche, bis das Wunschziel erreicht ist.

• Hördauer im ersten Monat: 20 bis 35 Minuten jeden 2. Tag
• Hördauer Folgemonate: Lieblings-Hypnose 2x wöchentlich